كن نآجحاً واستمتع بالمذاكرة

ا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





كيفكم وشو عاملين ؟؟
وكيفكم مع المذاكرة ان شاء الله موفقين
وتآخذون اعلى الدرجات
.................
بما ان الاختبارت قربت قررت انقل لكم موضوع مفيد جدا وجدته في احد المنتديات

وهو عن أسس الاستذكار الفعّال





أسس الاستذكار الفعّال

أولًا : كيفية تحقيق الإنتباه؟؟؟


1- تخصيص وقت معين للاستذكار مثل وقت النوم ووقت تناول الطعام .

2- الجلسة المعتدلة وتحريك الجسم بين الحين والآخر.

3- عدم الاستذكار في أماكن الاسترخاء.

4- التدريب على الاستذكار في الظروف المتغيرة (هدوء أو ضوضاء ) .

5- التخلص من المشكلات النفسية أثناء الاستذكار.





ثانيًا تحقيق زيادة الرغبة في الاستذكار


1- وجود هدف محدد يسعى الطالب إلى تحقيقه.

2- التنافس مع الذات كأن يحدد الطالب لنفسه مستوىً معينًا يصل إليه.

3- تخصيص وقت محدد للإنتهاء من الاستذكار.



ثالثًا تحقيق المشاركة النشطة

1- المراجعة بين الحين والآخر.

2- تدوين المذكرات وتلخيص الدرس وتدوين الأسئلة والملاحظات .....وهذه أهم خطوة.



رابعًا استخدام طرق القراءة الجيدة


1- استعراض المادة استعراضًا عامًا قبل الدراسة التفصيلية.

2- الربط بين المعلومات الجديدة والتي سبق تحصيلها.

3- البحث عن المبادىء العامة التي تندرج تحتها الجزئيات.

4- استخدام الايقاع السليم لحركات العين على الكلمات المطبوعة.


في جو الأيـام الدراسيـة


تحت ظل الكُتـب و بين الدفـاتر


مُذاكرة و حفظ و فهم و استيعاب


طمعًا في النـ ج ـاح ورجاءً في أعلى الدرجـات


و كلما كانت طريقتكِ في الاستذكار أفضل


كلما كانت نتيجة الاستذكار ممتازة و عادت عليكِ بالنجاح أكثر





ولكن حينما نرى أن معظم الطلاب و الطالبات إن لم يكن جميعهم


قد سأم الدراسة و المذاكرة و كرهها


ممـا جعل ضرورة إضافة جـو مُمتـع للمذاكرة


ليجذب النفس إليها و يُحَبِّبها فيها


لاسيما أننا نرى أن الدراسة و طلب العلم من أولويات الحياة


مما يزيدنا حاجة إلى إيجاد حلول للملل من المذاكرة و الدراسة


وقد حاولت جمع مقتطفات لتطوير مُذاكَرتنا


و تعطينـا مُتعة تجذبنا للدراسة و طلب العلم أكثر و أكثر




{ جـو خآص ~





هيئ لنفسك جوًا مريحًا هادئًا للمذاكرة
بعيدًا عن الصخب و الإزعاج
و بتهوية مناسبة و إضاءة جيدة
كما يفضل أن يكون ماحولكِ مُرَتَّبًا
فإن هذا يجعل ذهنك أكثر قابلية للراحة في المذاكرة و الاستمتاع بها
فضلاً عن نتائجها الممتازة





{ إيـاك و التهويل ~



لا تأخذ المذاكرة بشكل صعب و كأنها جبل عليك إزاحته
بل خفف من شأنها و هون أمرها
و خذها كـ كتـاب عادي تود أن تقرئه





{ المزاج الهادئ ~




راحتك النفسية و صفاء ذهنك
أهم سبيل للاستمتاع بالمذاكرة
بل لإعطاء نتائج مُبهِرة
فإياك إياك و القلق على المذاكرة
فهذا لايزيدك للمذاكرة إلا مَقتًا
و لايزيد المذاكرة إلا فشلاً





>
>



~ Take a BREAK }


لابد أن تأخذ قسطًا من الراحة ولو لدقائق
بين كل 15 دقيقة و أخرى من المذاكرة
حتى ينتعش المخ و يتنفس التفكير
إذ أن الضغط عليه في المذاكرة يورث السأم و الملل
فضلأً عن عدم ثبوت المعلومات





{ الفهم قبل الحفظ,,,


اقرأ مضمون الدرس برويّـة
وحاول فهمه و تبسيطه في ذهنك
ثم بعد تمام الفهم
عود لتقرأ
فهذا أمر هام لتثبيت الحفظ
كما أنه يريحك من عناء الحفظ





{ لا لـ " حشو الدماغ " ~



إن تلك العملية المسماة بـ حشو الدماغ
حين تمسك الكتاب و تلقن ذهنك المعلومات ليحفظها فيه
و كأنه وعاء تخزين لاغير
إنها لا تعود عليك إلا بالصعوبة و العناء
و لاتعطيك نتائج جيدة







~ Snacks }


إن تناولك قطعة شوكولاته
و كوب منبهات من قهوة أو شاي
أو كأس عصير مع فاكهة

يُنعش جو مذاكرتك





{ اجعلها كقصة ! ~




حين تذاكر
حاول ان تجعل مضمون المادة كأنك تسرد قصة
خصوصًا مادة التاريخ أو الأدب
فاقرأ الأحداث أو سيرة حياة الكاتب أو الشاعر كقصة
ثم راجعها مع نفسك
و يمكنك ذلك أيضًا في بقية المواد بإبداعك
و حسب طبيعة المادة
فبذلك تستمتع و أنت تذاكر





{ السَّبُّـورة ~






ما أجمل لو يكون لديك في حجرة المذاكرة سبُّورة
ولو كانت صغيرة
إذ أن تدوين الملاحظات عليها يقوي مذاكرتها
ئكما أنها لاسيما و إن استخدمت ألوان رائعة
فتزيدك متعة حين النظر إليها و الكتابة
فضلاً عن دورها الكبيــر في تثبيت المعلومات في الذهن





~{ الألــــوان ~


استخدم مجموعة من ألـوان الأقلام التي تحبها
حين كتابتك للتلخيص في الدفتر
لـ تفتح نفسك أكثر للمذاكرة ~
و إن كانت المذاكرة من الكتاب
فيمكنك أيضًا استخدام الألوان للتخطيط أو ألوان التحديد
فإن ذلك فضلاً عن استمتاعك به

-ولاريب فالفتيات يحبن التنسيق-

إلا أنه يفيـد كثيرًا في تذكر المعلومات







~{ مع زميلك ~


إن المذاكرة مع زميلك أو مجموعة زملاء
ممتـعة
و رائـعة
و مفيـدة
ولا يُمنع من الأحاديث قليلاً خلالها
على أنها قسط من الراحة





ختــامًا ،،


لاتغفل عن :


الصلاة على وقتها
فحين الأذان اترك كل شيء بين يديك
و توجه للصلاة
و الجأ لله الذي لا مُوَفِّـق سواه

قراءة القرآن قبل المذاكرة
خصص يوميًا مقدار تقرأه من القرآن قبل المذاكرة
و لو صفحة واحدة
ليبارك لك الله في وقتك
و يوفقك و ييسر عليك

مع تمنياتي لكُن بمذاكرة مُمتِعة مُوَفَّقة

تسلم ايديك

شكرا لك علي المرور الطيب

مشكورررررررر

مشكوررررررررررررررررررررررررررر